ありろぐ

生まれ変わるならネコになりたい

高知龍馬マラソン2018完走!キツイけど最高に楽しい大会でした。

こんにちは蟻人です。 2月18日に開催された高知龍馬マラソンを走ってきました。 もう滅茶苦茶楽しかったです。 高知サイコー!! 天気は快晴という表現がピッタリの青空で気持ちよく走れました。 ここ最近は異常に寒い日が続いていたのでどうなるか心配でし…

いよいよ明日は高知龍馬マラソン2018、参加賞の中身を公開

こんばんは蟻人です。 明日の高知龍馬マラソンなので、高知に前日入りしました。 せっかく高知市内に来たので、 高知駅前の志士像や、 ガッカリ名所として有名な『はりまや橋』などちょっと観光などしつつ参加賞交換をしてきました。 ステージでイベントがや…

絶対に靴紐がほどけない方法!! 難しい結び方を覚えなくても蝶結びでOKです!

マラソンの大会で走っている時に起きてほしくないハプニングのNO.1といえば靴紐がほどけてしまうこと! ほどけているのに気付かず走ってしまって靴紐を踏んでつまずく、止まって結び直すのも当然タイムロス、結び直そうと急に止まると後続のランナー邪魔にな…

【レビュー】「Anker SoundBuds Sport NB10 」ランニングが快適になるイヤホン!

ランニング時にはイヤホンを着けて走っています。音楽を聞くためと言う理由もあるのですが、最大の目的はランニングアプリで走行距離やタイムなどの音声フィードバックを聞くため。 イヤホンには以前レビューした「TaoTronics TT-BH07」を使用していました。…

フルマラソン2度めでサブ4を目指す④ 大会まであと少し、疲労を残さずベストコンディションで

こんにちは蟻人です。 マラソンシーズン到来で毎週末に日本のどこかで大会が開かれていますね。 蟻人が今シーズン出走予定の高知龍馬マラソンも2月開催なので、いよいよ本番が近づいてきたなとワクワクしてます。 毎月はじめに練習状況を書き残してきたシリ…

【運営報告】2018年1月、自己管理ができなかった1ヶ月

2018年最初の月の”ありろぐ”はどうだったのかの振り返り記事です。 タイトルで分かる通り散々な結果だったので、こういう運営報告記事はすごく書きたく無かったのですが、(自分の中で)1年は書くと決めているので書きます。 2018年1月の数字 アクセスが多かっ…

マラソン走るなら1度は30キロ走をしたほうがいい! と言う訳で走ってきた

高知龍馬マラソン本番まであと3週間となった先日の日曜日に、30キロ走ってきました。 大会までには最低1回は30キロ超の距離を走っておいた方が良いと言うアドバイスは色んな人からもらいます。 去年は大会までに1度も30キロ走を走らなかったので、いざ本番に…

高知龍馬マラソンのゼッケンが届きました

こんにちは蟻人です。 高知龍馬マラソン本番まで残すところ1ヶ月を切りましたが、大会本部からゼッケンや参加証の入った郵便が届きました。 こういうのが届くといよいよ大会が近づいてきたのだなと実感してテンションが上りますね。 内容物チェック 高知だけ…

むしろインフルエンザの方が良かった

久しぶりのブログ更新です、どうも蟻人です。 10日間ほど熱が出て体調がすぐれない日々が続いていました。 熱が長引いた理由は完全に治らないうちから仕事をしていたからなんですけどね。 なんで熱あるのに働くのか、まあ殆どのサラリーマンの方は共感しても…

猫飼いの我が家の冬の風物詩!え、 そんな所で水を飲むの?

こんにちは蟻人です。 大寒波がやってきてものすごく寒い、南国である四国の平地でも雪がチラチラしております。 さて猫は季節ごとに色々な姿を見せてくれます。冬になったら見れる仕草、夏に見れる仕草と色々あります。 今日は冬になったら見られる我が家の…

マラソントレーニングにスポーツジムを利用して感じた、そのメリットとデメリット!?

高知龍馬マラソン本番まであと1ヶ月とちょっとになり、目標のサブ4がちょっと厳しいかなと焦ってきた蟻人です。 蟻人はマラソントレーニングは”外を走る”だけでトレーニングしていました。 多分ですが市民ランナーの大多数の人はマラソントレーニングは外を…

【運営報告】2017年12月、ブログに本腰をいれて6ヶ月の結果は

定例のブログの運営報告です。 早いものでちゃんとブログを更新しはじめて6ヶ月経ちました。 我ながらよく続いたものだと思ってます。 ブログを6ヶ月真面目に?頑張ってみた結果はどうだったのか御覧ください。 12月の結果報告 数値目標と結果 目標達成の要…

フルマラソン2度めでサブ4を目指す③ 故障中のトレーニングについて

2018年の高知龍馬マラソン出走予定の蟻人です。 コチラは定期報告の記事になります。12月の練習状況についての記録です。 前回の記事でご報告の通りスネに痛みが出るようになりました。 医者に診てもらった訳ではないので完全にシンスプリントだと決まったわ…

【ボリビア アグロ・タケシ】同じコーヒー豆の焙煎違いを飲み比べてみた【猿田彦珈琲とあだち珈琲】

元旦の朝5時に起きて出勤前に丸山珈琲の新春福袋を注文しようとしたら、すでに売り切れていてショックだった蟻人です。1月1日0時から受付開始だったので、もう日が変わったらすぐに注文しないといけませんでしたね、福袋購入はまるで戦争ですね。 スペシャル…

HAPPY NEW YEAR 戌年ですが猫飼いは毎年猫年です

明けましておめでとうございます。 今年の干支はなんでか? 戌年ですって、いやまあそうなんですが我々猫好きにとって干支に猫がいないのが常々不満なのです。 なので猫好きは毎年勝手に猫年を開催しております! という訳で今年も蟻人は猫年でいきます。 新…

2017年を振り返ってと2018年の抱負など

記事執筆開始時刻が12月31日の20時です。なんとか2017年中にアップしたいと急いで書いてます。こんばんは、蟻人です。 2017年も残すところあと少しとなりました。 皆さんにとってどんな1年だったでしょうか。 ワタクシ蟻人にとってはけっこう激動の1年でした…

「JINS SCREEN」にメガネを新調しました!ブロガー必携アイテムです!!

子供の頃にゲームをしすぎて見事に視力が悪くなってしまって、高校の頃から眼鏡のお世話になっているメガネ男子の蟻人です。 普段使いで使っているメガネが購入してから5年以上は過ぎていまして、レンズに小キズが増えて見づらい、フレームもゆるゆるになっ…

相棒を紹介してみる "Ducati Multistrada1200s (2012)"

先日ブログにてツーリングに行ったよという記事を書いたのですが、 www.aritolog.com 思えばバイクについて書いたのは初めてで、僕がどのバイクに乗っているかとかそういった事は一切記事にしてなかった。 順番が逆になったけど愛車紹介をしたいと思います。…

アメリカAmazon買い方ガイド!画像たっぷりでわかりやすく解説します【日本未発売や海外先行販売商品をゲット!!】

先日からChromebook購入をどうしようかずいぶん迷っていた訳で、無難に日本で買うのかアメリカから個人輸入しようかというところで決めあぐねていました。 それぞれメリットとデメリットがあるわけで考えを纏めるためにこんな記事を書いたりもしました。 www…

バイク乗りはマゾばかり

17日の日曜日にお世話になっているバイクショップの走り納めツーリングに参加してきました。 いや~、寒い、寒かった!!でも楽しかった!!! 朝の最低気温は2度か3度位だったのかな、最高気温も7度か8度位と10度にいかないという冷え込みようでありました…

動物虐待の刑罰は軽すぎやしませんか?

定期的にニュースが出て来る動物虐待。 先日も元税理士が13匹の猫を虐待したとして裁判にかけられその判決がでた事が全国ニュースになっていました。 猫13匹虐待、元税理士に有罪判決「動物愛護に反する」:朝日新聞デジタル この事件についてはメイプルさ…

いま1番話題の猿田彦珈琲のコーヒー豆をお取り寄せ

寒くなってきてホットコーヒーが美味しい季節になりました。 僕はコーヒーは豆で買ってきて家で飲む前に挽いて淹れる派です。 ネット通販の発達で全国のいろんな焙煎店のコーヒー豆を取り寄せて飲むのがここ2~3年の楽しみになってます。 今日は今1番勢いのあ…

フルマラソン2度目でサブ4を目指す② シンスプリントを発症したかもしれない

こんにちは蟻人です。 2018年の高知龍馬マラソンに出場してサブ4達成を目標に練習する日々の記録、その第2回です。 前回の記事はこちら、 www.aritolog.com 11月も引き続いて練習をしておりますが、ちょっと困ったことになってます。 11月の練習状況 走り初…

SAMSUNG Chromebook Pro を注文しました

デスクトップPCしか持っていない蟻人です。 足がメチャ寒いのでこたつでブログ更新などをしたいと思い、ノートPCかiPadProが欲しいと今まで悩んでまいりました。 こたつでブログ更新したいのでノートPCかタブレットが欲しいのだが迷ってます。 - ありろぐ 20…

【運営報告】2017年11月、更新しても下がり続けるPVにモチベーションを保つためにする事

早いもので12月になりました。今年もあと1ヶ月を切ってしまいました。 今年は7月からブログに力をいれてみようと思ったせいか、いつもの年よりも時間の経つのが早いと感じてます。 運営報告なんて誰が見るのかという意見もありますけどね、僕は人の運営報告…

やさしくなる為にいろんな立場を経験するようにしている

相手の気持ちになって考えろとかよく言われますが、ぶっちゃけ難しいです。 相手と同じ立場に立って初めて理解できる事の方が多いです。 僕の想像力が足りないせいかもしれませんが、今日はそんな話です。 例1.男が座ってオシッコ問題 何故男が座ってする必…

ZOZOSUITの真価はスポーツ用途やヘルスケア、ダイエットにあると思う

22日に発表されて話題になっているZOZOTOWNのZOZOSUIT。 http://zozo.jp/zozosuit/ アパレル業界ですごい騒がれていますね。 しかしながら、わたくし蟻人は結婚してから何年も経っていることもありファッションというものに興味が無くなってます。 若い頃は…

夕日を見るベストスポット、一度は降りてみたい駅『下灘駅』と絶景を望みながら楽しめる下灘珈琲!

暖房の効いたあたたかい部屋で飲むコーヒーも良いですが、素敵な景色を眺めながら飲むコーヒーもまた格別です。 今回は愛媛に来たらぜひ訪れてもらいたい絶景スポットとそこで営業されているコーヒー屋さんをご紹介します。 美しい景色が広がる秘境無人駅『…

年末の繁忙期!配達要員のバイトを雇うクロネコヤマトと雇わない佐川急便

今年も物流業界にとって最繁忙期となる年末が近づいて参りました。 昨年の年末は荷物を投げる配達員の映像が流れたり、物流がパンクして荷物が遅れまくったりと宅配業界の熾烈な現場が明るみになった事も記憶に残っていることでしょう。 今年は20数年ぶり…

丸山珈琲のデイリースペシャルティシリーズのコスパが良すぎてコーヒーを飲みすぎてしまう件

寒くなってコーヒーをがぶ飲みしてしまう蟻人です。 先日開催されたワールド バリスタ チャンピオンシップ 2017で丸山珈琲の鈴木バリスタが準優勝されました。 www.maruyamacoffee.com とても素晴らしいことで本当におめでとうございますとこの場で言わせて…